イルチブレインヨガ星和台スタジオ

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スタジオ案内

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イルチブレインヨガ星和台スタジオはイオン西大和店近く!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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体験レッスン予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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明るくアットホームなイルチブレインヨガ星和台スタジオ

イルチブレインヨガ星和台スタジオは、皆さまのカラダとココロと脳を元気にするアットホームなヨガスタジオ。
70代から20代まで、老若男女から幅広い支持をいただいています。
自分自身の存在価値を再発見したい方、自分を好きになりたい方、ぜひ、スタジオにお越しください。自分発見!をお手伝いします。

開催予定のヨガイベント

簡単!リラックス呼吸・瞑想オンライン体験会

星和台スタジオでは、オンラインを使った誰にでも簡単にできる呼吸、瞑想をご紹介します。 まず、つま先たたきで体を感じ、その後呼吸を感じて自分とよくコネクトします。この時、身体を流れるエネルギーもよく感じられます。 次に、ブ …

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¥1000

簡単!リラックス呼吸・瞑想オンライン体験会

星和台スタジオでは、オンラインを使った誰にでも簡単にできる呼吸、瞑想をご紹介します。 まず、つま先たたきで体を感じ、その後呼吸を感じて自分とよくコネクトします。この時、身体を流れるエネルギーもよく感じられます。 次に、ブ …

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スタッフブログ

コロナ後の世界

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見えない世界に本物がある

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暑さ対策!マスクは大丈夫?

星和台スタジオ オンライン体験クラス実施 ...
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あなたは、どんな呼吸をしていますか?

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まずは自分から。明るくなろう!

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子