イルチブレインヨガ星和台スタジオ

星和台スタジオ オンライン体験クラス実施中!お申込みはこちら

スタジオ案内

l-studios-studio

イルチブレインヨガ星和台スタジオはイオン西大和店近く!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

続きを読む

イベント情報

event1s-event1

星和台スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

続きを読む

体験レッスン予約

trials-trial

体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

続きを読む

明るくアットホームなイルチブレインヨガ星和台スタジオ

イルチブレインヨガ星和台スタジオは、皆さまのカラダとココロと脳を元気にするアットホームなヨガスタジオ。
70代から20代まで、老若男女から幅広い支持をいただいています。
自分自身の存在価値を再発見したい方、自分を好きになりたい方、ぜひ、スタジオにお越しください。自分発見!をお手伝いします。

イルチブレインヨガの100日体質改善プランのご紹介

開催予定のヨガイベント

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

ぽかぽか体験会

健康のカギは「体温」だった! 寒い冬だからこそ、体の中から温めませんか? なぜ「冷え」は体に悪いのか? 健康管理に役立つお話をしながら、 身体が温まるブレイン体操を一緒にしませんか? 身体がぽかぽか、ココロほぐれるブレイ …

詳細を見る »
1000円

スタッフブログ

寒くなる季節、ポカポカで過ごすには?

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。 寒くなりまし ...
続きを読む

自分の価値、知っていますか?~本当の自分に出会う

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレイ星和台スタジオです。 チャクラって、ご存 ...
続きを読む

ダイエットにも、お辞儀瞑想

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。 急に寒くなっ ...
続きを読む

聞いて~!スタジオの会員様自慢!

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレイ星和台スタジオです。 おかげさまで、オー ...
続きを読む

夜のミニレッスンが人気!

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。 先月末で、ス ...
続きを読む

目標がはっきりしている脳は、良い脳です。

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。 あなたは、何 ...
続きを読む
/ ダイエット, ブログ, 脳活性

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子