体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 便利で閑静な環境のヨガスタジオ イルチブレインヨガ星和台スタジオ。

インフォメーション

体験レッスン前後にオーラ撮影無料!前後のエネルギーの変化がわかります。

星和台スタジオホームページへようこそ! 9月は入会金半額!健康増進キャンペーン中です。 さらに、体験レッスンにお越しの皆様に、エネルギーの変化がひと目でわかる、オーラ撮影をレッスン前後で2回、無料でサービスしております。 …

健康増進キャンペーン 入会金半額!

星和台スタジオHPへようこそ。 9月、運動しやすい季節になりましたね。 夏疲れが出てくる時期でもあります。 体調を整え、お腹の温度を上げて、免疫力もアップしておきましょう! 9月は入会金半額(4000円) 体験費も通常3 …

お盆休業のご案内

星和台スタジオホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 お盆休業のお知らせです。 8月13日(日)~15日(火)の3日間、通常レッスンはお休みさせていただきます。 ただし、14,15日は、体験レッスンはお受けい …

入会金半額は、今月末まで!

星和台スタジオHPへようこそ。 ご好評いただいております20周年感謝キャンペーンですが、今月を持ちまして終了となります。 特典1 入会金半額(8000円➔4000円) 特典2 翌月使える3000円キャッシュバック券プレゼ …

20周年感謝キャンペーン、7月末まで延長決定です!

お蔭さまで、ご好評につきキャンペーンが延長になりました。 7月末まで、 ★入会金が半額! ★翌月使える3000円キャッシュバック券プレゼント! ★オリジナルフェイスタオル(今治製、とってもフカフカ)プレゼント! フェイス …

スタッフブログ

言行一致の徳「信義」

こんにちは。星和台スタジオです。 皆さんは、言葉と行動が一致していますか? 自分自身に誠実に生きていますか? 先生の言葉は、とても深いです… 言行一致の徳「信義」 古今東西を問わず、信義は 人となりを判断する重要な基準で …

女性のお悩み解決に、イルチ健康法の骨盤エクササイズ

  こんにちは。星和台スタジオです。 イルチブレインヨガには、独自の呼吸法があるのですが、その呼吸法を指導しているときに感じるのが、この「骨盤のゆがみ」です。 年齢、性別に関係なく、はっきりと歪みがわかる方が多いです。 …

ボディバランスを回復~季節の変わり目に最適なエクササイズ 「スーパーマン姿勢」

こんにちは。星和台スタジオです。 実は私、子供のころから猫背で、悩んでいました。 背筋が弱かったんですね。だから、今でもスーパーマン姿勢は苦手です。 でも、これを読んで、改めて「頑張らなくっちゃ!」と思いました。 しんど …

明るくアットホームなイルチブレインヨガ星和台スタジオ

イルチブレインヨガ星和台スタジオは、皆さまのカラダとココロと脳を元気にするアットホームなヨガスタジオ。
70代から20代まで、老若男女から幅広い支持をいただいています。
自分自身の存在価値を再発見したい方、自分を好きになりたい方、ぜひ、スタジオにお越しください。自分発見!をお手伝いします。

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