体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 便利で閑静な環境のヨガスタジオ イルチブレインヨガ星和台スタジオ。

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今月のとってもお得キャンペーン!

こんにちは。 今月の、とってもお得なキャンペーンのお知らせです。 お一人入会で、もうお一人が無料に! お二人で半分ずつでも大丈夫。 こんな機会はまたとないチャンスです! 今まで迷っていたあなたも、ぜひこの機会を逃さずチャ …

毎週火曜日は、オーラDay!

こんにちは。 星和台スタジオHPへようこそ。 星和台スタジオでは、毎週火曜日をオーラdayにし、午後1時から6時半まで、前日までにご予約の方に限り、オーラ撮影&診断を1回500円(通常2000円)の特別価格で提供させてい …

10月は秋の健康づくり月間です。

スポーツの秋! 今まで体を動かしたことのない方でも、簡単・気軽にできるヨガ。 ご年配の方も、若くても身体ガチガチの方も大丈夫! イルチブレインヨガにおまかせください。 楽しくカラダ・ココロ・脳をほぐしていきます。 笑顔溢 …

体験レッスン前後にオーラ撮影無料!前後のエネルギーの変化がわかります。

星和台スタジオホームページへようこそ! 9月は入会金半額!健康増進キャンペーン中です。 さらに、体験レッスンにお越しの皆様に、エネルギーの変化がひと目でわかる、オーラ撮影をレッスン前後で2回、無料でサービスしております。 …

健康増進キャンペーン 入会金半額!

星和台スタジオHPへようこそ。 9月、運動しやすい季節になりましたね。 夏疲れが出てくる時期でもあります。 体調を整え、お腹の温度を上げて、免疫力もアップしておきましょう! 9月は入会金半額(4000円) 体験費も通常3 …

スタッフブログ

寝る前の呼吸法で簡単デトックス

  私たちの体は、意識的に息を吐き出すとき、体内の毒素も一緒に出ていくようになっています。これを利用すると、簡単で効果的なデトックスができます。どの時間に行ってもよいのですが、寝る前に行うと、一日のたまった疲れ …

自分を変えたいと思ったら ~イルチ健康法で、脳の情報処理パターンを変える

こんにちは。星和台スタジオです。 あなたは脳の働きについて、どのくらい意識していますか?   「考える」「感じる」「行動する」といった私たちの行為は、すべて脳の情報によって引き起こされています。イルチ健康法では …

イルチ健康法の脳活性で、仕事も勉強も効率アップ

急に寒くなってきましたね! 寒くなると、運動量が減ってきませんか? イルチ健康法で、脳と体を活性化しましょう!   〈イルチ健康法の脳活性で、仕事も勉強も効率アップ〉 じっと座っているときより歩いているときの方 …

明るくアットホームなイルチブレインヨガ星和台スタジオ

イルチブレインヨガ星和台スタジオは、皆さまのカラダとココロと脳を元気にするアットホームなヨガスタジオ。
70代から20代まで、老若男女から幅広い支持をいただいています。
自分自身の存在価値を再発見したい方、自分を好きになりたい方、ぜひ、スタジオにお越しください。自分発見!をお手伝いします。

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今後のイベント

  1. 幸せな脳は、腸がつくる

    11月 25日 2:00 PM - 4:00 PM
  2. 幸せな脳は、腸がつくる

    11月 26日 2:00 PM - 4:00 PM
  3. 幸せな脳は、腸がつくる。

    12月 5日 2:00 PM - 4:00 PM
  4. 1年を笑い収めて福来るヨガ体験会

    12月 7日 2:00 PM - 4:00 PM
  5. 幸せな脳は、腸がつくる。

    12月 9日 2:00 PM - 4:00 PM
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