体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 便利で閑静な環境のヨガスタジオ イルチブレインヨガ星和台スタジオ。

インフォメーション

猛暑に負けない体力作りを!

星和台スタジオのホームページへようこそ! 毎日、暑いですね! 日中に外に出たら、身の危険を感じるほどの熱さです。 こうなると節電や節水というより、自分の健康を守るのが第一になりますね。 暑い中でも熱心に通ってこられる会員 …

オンラインクーポンで体験をお得に!

星和台スタジオHPへようこそ! 夏本番!毎年のことながら、こんなに暑かったっけ?と思いませんか? 集中豪雨も、甚大な被害になっていますし、被災された方々には、本当にお見舞いの言葉も見当たらない感じで、心が痛みます。 私た …

七夕の夜は電気を消して、静かに瞑想してみませんか?

イルチブレインヨガは、環境省主宰のライトダウンキャンペーンに賛同して、7月7日の夜にライトダウンを行います。 お天気が良ければ、外で涼みながら星明り瞑想も素敵ですし、雨なら雨音を聞きながらキャンドル瞑想もいいですね! 7 …

ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&脳活用講座

星和台スタジオHPへようこそ! 7月は、ドキュメンタリー映画「Change」上映会を14日(土)に行います。 何回見ても新しい発見があり、感動があって、私は毎回涙が出ます。 合わせて脳活用講座も行いますので、より内容が深 …

お急ぎください!入会金半額は5/31まで!

入会金半額!通常8000円のところ4000円は5月31日までのキャンペーンです。 お急ぎください! イルチブレインヨガ公式サイトからは入会ご予約いただけます。 http://ilchibrainyoga.com/ 即割ク …

スタッフブログ

丹田の“充電”効果ばっちりのイルチ健康法

へその下の「丹田」(たんでん)は私たちの体の中心とされ、全身を動かすためのバッテリーのような働きを持っています。丹田にエネルギーを蓄え、健康度をアップさせる効果のあるイルチ健康法の「丹田強化の体操」を紹介します。 「丹田 …

道の駅大和路へぐりにて、オーラとへそヒーリング体験会!

第2弾! オーラとへそヒーリング体験会を、道の駅大和路へぐり くまがしステーションにて行います! 前回ご好評のため、またまた頑張りますっ! 前回は、オーラって何?と興味津々の姉弟や以前撮ったことがあるというご夫婦、たまた …

手離して軽くなる

熱気球を空に浮かべるためには まず気球を縛っていた紐をほどき 気球の中に置いてあった重しを外します。 こうして軽くなった熱気球は 自由に空へ飛んでいけます。 それと同じで、私たちは エゴが掴んでいるものを 放せば自由にな …

明るくアットホームなイルチブレインヨガ星和台スタジオ

イルチブレインヨガ星和台スタジオは、皆さまのカラダとココロと脳を元気にするアットホームなヨガスタジオ。
70代から20代まで、老若男女から幅広い支持をいただいています。
自分自身の存在価値を再発見したい方、自分を好きになりたい方、ぜひ、スタジオにお越しください。自分発見!をお手伝いします。

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