奈良　北葛城郡河合町のヨガ　イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
最新の脳科学と東洋の伝統的な丹学をミックスした独自のトレーニングは、老若男女どなたでも簡単にでき、効果の高いエクササイズといえます。

インフルエンザが猛威を振るい、そろそろスギ花粉も飛散を始める2月ですが、この時期の腸の健康状態が、あなたの免疫力に影響をあたえます。

イルチブレインヨガでは、寒さやストレスで固くなっている腸をほぐし、全身の「気」の流れをよくするエクササイズであなたの免疫力アップに貢献します。

加えて今注目されているのが、BHPトレーニング。
自分だけのヒーリングポイントを見つけ、そこを短時間押すだけで、「気」の流れを回復し、ご自分をヒーリングしていきます。

自分の健康は自分で守る，という「健康自給自足プロジェクト」。
イルチブレインヨガは、あなたが自分自身の健康を守るお手伝いをさせていただきます。

ぜひ、お越しください。
オンラインクーポン差し上げます。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ
奈良県北葛城郡河合町星和台２－５－２３
☎０７４５－３２－７５５７

お電話またはHPから、ご予約お受けしています。

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ　柳生明子

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