大好評!子どもにも使える!!集中力アップセミナー

簡単な呼吸法で、

脳を整理してスッキリします。

とても簡単な瞑想法を、いくつかご紹介します。

身体が温かくなったり、呼吸が楽になったり

といった効果も、感じていただけると思います。

大人も子どもも

ストレスを抱えています。

ぜひ、当セミナーで

スッキリと軽くなってください。

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ

☏0745-32-7557

下のLINE@からも、ご連絡OKです。

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子