夏に負けない体力をつけよう!

7月に入りましたね!

いよいよ夏本番。イルチブレインヨガでは、「夏に負けない体力をつけよう!」キャンペーンを実施中です。

外は猛暑、でも建物の中は冷房が効きすぎていたり、冷たい飲み物や食べ物でおなかが冷えがち。

そんなあなたにピッタリなのが、イルチブレインヨガの丹田を温かくして自然治癒力を回復するエクササイズです。

ぜひ、体験にお越しください。年齢、性別を問わず、どなたでも気軽に行えるブレイン体操、ブレイン瞑想を一緒に楽しみませんか?

お得なクーポンをプレゼントします。

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子