エネルギー循環を良くし水昇火降になろう!

水昇火降(すいしょうかこう)ってご存じですか?

これは心身を健康にする原理です。

「水のエネルギーは昇り、火のエネルギーは降りる」

つまり、頭はひんやり、お腹は温かく!

水昇火降になるために、エネルギー循環を良くする、イルチブレインヨガのトレーニングを始めませんか?

【こんな人におススメ】

・筋肉がこりやすい・つかれやすい・呼吸が浅い

・ダイエットしたい・緊張しやすい・手足が冷たい

・お通じがスッキリしない

火曜日~日曜日

10:00~12:00/ 14:00~16:00/ 17:00~19:00

19:00~21:00

1回体験費:1000円

1か月体験入会10000円(通い放題)

☎0745-32-7557

 

 

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子