運動だけじゃない！トータルな健康サポート・ソフトヨガレッスン

内容：運動できない方でも大丈夫。ゆったりした時間で健康をサポートします。

期待できる効果：体温アップ・免疫力アップ・冷え改善・柔軟性アップなど 対象者：運動したいけど出来ない方。健康になりたい方。

会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ

会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台２－５－２３

問合せ電話：０７４５－３２－７５５７

トレーナー：柳生チーフトレーナー

その他：動きやすい服装でお越しください。