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美腸トレで健康生活~腸運動でお腹スッキリ!

7月 9日 2:00 PM - 3:30 PM

1000円

お腹が温かくなる健康法、腸運動で内臓全体を刺激することができます。

お腹の筋肉を適度に動かすことで、硬くなっていた内臓周辺の血行がスムーズになり、

滞りがちな血液が体全体を流れるようになります。手足の先まで新鮮な血液が行き届き、

冷えが改善。下半身もポカポカになります。

こんな方におススメ!!
 ・疲れやすい
 ・呼吸が浅い
 ・イライラする
 ・お通じがスッキリしない
 ・ダイエットしたい
 ・やる気がでない
 ・緊張しやすい
 ・手足が冷たい
 ・血液循環をよくしたい

1回のレッスンは3名様までの少人数制で、コロナ対策も万全にしております。

ヨガマットは無料貸し出し、シューズは必要ありません。

動きやすい服装なら、何でもOK!

更衣室もございます。汗拭きタオル、水分、マスクをご持参ください。

パソコン・スマホでオンラインでの参加も可能です。
ご予約、お問い合わせは下記のお電話、HP、Line@よりできます。

是非、ご体験、ご体感してみてください。

詳細

日付:
7月 9日
時間:
2:00 PM - 3:30 PM
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
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※表示価格はすべて税込です。

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