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簡単ブレイン体操で肩・腰スッキリ!

8月 7日 1:00 PM - 1:30 PM

1000円

~関節は、動かさないとサビつきますよ~

健康・幸せ・平和な人生をデザインする

Hesling Life Styleのサイトで

講師を務めるトレーナーが

自信をもっておススメするトレーニングです。

全身の筋肉や関節のこわばりを、

ほぐしながら

正しい姿勢や生活習慣を身につけて

ココロと身体を整えていきましょう。

トレーナー:柳生明子チーフトレーナー

ご用意いただくもの:マスク、飲み物、動きやすい服装、汗拭きタオル

マットは無料でお使いいただけます。

感染対策のため、消毒・換気の徹底を心がけております。

各回先着2名様まで

人気がありますので、お早めにご予約お願いいたします。

毎週土曜日:13:00~13:30  17:00~18:00
  日曜日:10:00~11:30  14:00~15:30

ご予約は、下記の体験予約フォームかLINE@からが便利です。

または、下記の電話番号からでも、いつでもご連絡いただけます。

  ☏0745-32-7557

詳細

日付:
8月 7日
時間:
1:00 PM - 1:30 PM
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
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※表示価格はすべて税込です。

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