「私の生命はどこからやってきたのか」

「人生にはどんな意味があるのか」

「私は何のために生きていくのか」

こんな問いかけを、自分自身に投げかけてみたことはありませんか？

この世で最も古くから、最も多く問われてきた質問。

私は子供のころ、本に夢中になって気づいたら真夜中、ということがよくありました。

「早く寝ないと」と、思えば思うほど、頭がさえて眠れなくて…

そんな時、よくこの質問が私の頭に浮かびました。

何かふわふわした、形のないもの。

それが私の実態のような気がして、それが真っ暗な宇宙空間を漂っている、そんな感覚がいまだに私の中に残っています。

「私はどこから来たのだろう？」「私は何？」

ずっと、わからないまま生きてきて、ようやくここに出会いました。

最初は、そんなことが知りたくてここに来たのだと気づきませんでした。

ただ、肩こり、腰痛、冷えなどのつらい症状を治したくて、入会しました。

レッスンを受けているうちに、だんだん私の内面の声が聴けるようになってきました。

「あぁ、私はもっと自由でいいんだ」

それが実感でした。

「今まで、なんでこんなに不自由にしていたんだろう？

それは自分が自分にはめてきた鎖でした。

それに気づいた時から、私は変わり始めました。

・・・続きはまた・・・

こんな話をしたい方、いつでもお話伺います^^

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

０７４５－３２－７５５７

奈良県北葛城郡河合町星和台２－５－２３

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ　柳生明子

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こんにちは🙂、先日の9月26日、第1回の「癒しフェアin虹の湯」を開催させていただきました。

平日でお客様も少なかったのですが、その分いらしてくださった方には、ゆったりと過ごしていただけました🍀

中でも、海外出張帰りのサラリーマン男性、睡眠時間がとれずしんどい～💦と、かなりのストレスを感じておられるようでしたが、へそヒーリングをゆっくりしていただいただけで、お腹が温かくなって楽になってこられました☺

さらに、BHPで頭がすっきりして、天符経タロットもしてみようかな💖

という展開に。

天符経とは、9千年以上も前の古代韓国で生まれた「聖なる天から与えられた心理の言葉」という意味で、たった81文字の中に宇宙の根本原理が含まれています。その1文字1文字に天からのメッセージが込められています。

そのカードを引いていただくことで、自分が今求めていることへのメッセージをうけとることができるのです。

最近，天符経タロットをさせていただく機会が多く、その経験から、志が高く、人生について悩んだり考えたりされている方ほど、まさにピッタリ❣というくらい、私が何も補足する余地もないくらいのメッセージがいただけるんです。

カードを見た途端、涙ぐむ方もおられます。そばにいる（だけの）私も思わず鳥肌が立つくらい、素晴らしいメッセージをいただけることも。

今回の男性も、時間に追われながらもお仕事は充実しておられるようでしたので、そちらに意識を向けていただくと、まさにピッタリのメッセージがおりてきました！

じっくりと味わうようにそのメッセージをうけとられ、最後に「だからしんどくても頑張れてるのかな」と、満足そうに一言🙂

「すっきりしました！」と、笑顔で帰ってくださる姿を見送りながら、私自身が満たされた幸せな時間を過ごさせていただきました。

同じ現象でも、どこに意識を向けるかによって体の状態も変わってきます。この男性がご自身のビジョン実現のためにポジティブに充実した毎日を過ごされることを願いました。

さて、次回の」「癒しフェアin虹の湯」は、

10月14日（月・祝）15：00～19：00です。

ぜひ、お越しくださいね！

お問い合わせは,

☎0745-32-7557イルチブレインヨガ星和台スタジオまで。

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もうすぐ夏本番。出勤時と退社時になると噴き出す汗にハンカチがたちまちグッショリ。勤務中は冷房の利き過ぎで、セーターがほしくなるほど・・・。そんな繰り返しが続くと、またたくまに夏バテの兆候が出てきやすくなります。

夏バテは、外気温とクーラーによる人工的な気温の差の繰り返しによる自律神経のアンバランスが原因になっていることが多いとされます。また、発汗によって身体各機能の自動調節に欠かせないビタミン、ミネラルが流失し、不足がちになるのも要注意。そのせいで「内臓」の働きに変調が起きやすくなります。

たとえば内臓のうち胃であれば、夏のストレスが重なることで、胃液や消化酵素の出方が悪くなり、胃の運動も低下。胃もたれや食欲不振が現れやすくなると言われています。腸については、激しい温度差を何度も体験することで、腸管の働きが鈍くなりがちです。

そんな夏のリスクを乗り切るキーワードはズバリ「セルフケア」。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。イルチブレインヨガは、やさしい動きのブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。

トレーニング体験は、火曜日～日曜日の午前、午後、夜のお好きな時間帯でお試しいただけます。お気軽にご相談ください。

☏０７４５－３２－７５５７

レッスン中は応答できませんが、留守番電話にメッセージを入れてくだされば、折り返しお電話させていただきます。

オンラインクーポンで体験費が５００円になります！

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

奈良県北葛城郡河合町星和台2‐5‐23（イオン西大和店すぐそば）

体験レッスンでお待ちしています

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イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
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イルチブレインヨガ星和台スタジオ　柳生明子

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奈良　北葛城郡河合町のヨガ　イルチブレインヨガ星和台スタジオです。

GW特別企画の講座をご用意しました。

題して「健康になる　正しい立ち方、歩き方講座」

皆さんは足をちゃんと使って歩いていますか？グラグラしませんか？

足裏をしっかりとつけ、足の指を全部使うと下半身に力がつきます。

本講座では、足指1本1本を丁寧にほぐし、立ち方から変わるのが実感できます。

しっかり立てたら、しっかり歩く練習です。健康長寿の秘訣は、しっかり歩くことから。

ジャンセンウォーキング（長寿歩行法）で、生き生き元気に歩いてみませんか？

出かけるのが楽しくなり、自信もついてきますよ。

日時：4月30日、5月1日、5月2日　　①10：30～12：00　②14：00～15：30

会場：イルチブレインヨガ星和台スタジオ

会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2‐5‐23　イオン西大和店南西徒歩1分

《要予約》各回先着2名様

📞0745‐32‐7557

開始10分前にはお越しください。

更衣室あり、シューズは不要です。

参加費：1490円（ご入会の場合は全額キャッシュバック）

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