奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
「一指健康法」より
脳の健康と腸の健康の両方によいへそヒーリング瞑想をご紹介します。
へそヒーリングをすると腸内環境が整い、便秘や下痢にも役立ちます。
腸が健康になると、脳が健康になるのはなぜか?
腸の健康を左右するバクテロイデス門(ヤセ菌)とフィルミクテス門(デブ菌)とは?
というお話です。
ぜひ、ご覧ください。
イルチブレインヨガ星和台スタジオでは、夏に向けてヤセ菌を増やすトレーニングも行っています。
詳しくは、
☏0745‐32‐7557まで、お気軽にお問い合わせください。
ホームページはこちら→https://yoga-seiwadai.jp/
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子