奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
物置を探していて、偶然見つけた大学の卒業アルバム。
昔のポチャポチャの私が、笑っていました。
そのページに書かれていた、「青春」という文字。
あの頃って、私にとっての青春だったのかな?
今の方が、もっと自由だし、本当の自分を生きてる感じだし、
「今こそ青春」なんじゃないかな?
そう思える私って、なんか好きだな~って、思いました。
子どものころから、ヘンにまじめで、堅苦しくて…
偽善者のような自分が、嫌いでイヤでした。
でも、昔の写真を見ていたら、その時その時を一生懸命生きていたんだな。
と、思えました。
自分が嫌だと思うのは、変わりたいということ。
変わりたいと思うことは、変われるということ。
私がイルチブレインヨガに出会って、一番変わったのは、
自分が好きだと思えるようになったこと。
ほかの人と比べて、自分を卑下しなくなったこと。
それぞれの時期、悩み苦しみながら成長してきた私の意識。
まだまだだけど、頑張って成長しようとしている私を認め、応援している私がいます。
その私を認め、愛し、信じる。それが、私たちがお伝えしている「脳教育」なんです。
大人になった私たちは、何をしても自由。
ただ、その自由には「責任」が伴います。
その「責任」には、自分を成長させ完成させる「責任」があると私は思います。
自分に対する「責任」を果たすために、私は今の「青春」を過ごしています。
オンライン体験会で、脳教育を体験しませんか?
きっと、どんどん自分が好きになりますよ。
☏0745-32-7557
お電話お待ちしています。
体験レッスンでお待ちしています
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子