花粉症の季節ですね。

最近は、花粉症でなくてもマスクを着けておられる方が多いのですが、この季節花粉症で悩んでおられる方も多いと思います。

春は新しいことを始めたくなる季節。

それなのに目や鼻がむずがゆくて集中できない!それではつらいですよね?

衣服や食べ物、それに腸内環境を整える適度な運動やお腹のお手入れで、花粉症の症状を改善していきましょう!

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