奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
今までやったことのない新しい経験をすることで脳が活性化し、脳と対話できます。いつも同じことの繰り返しだと、脳が眠っているのです。
脳にすべての答えがあります。遠いところに答えを探すのではなく、自分の脳に尋ねてみましょう。懸垂で、それができます。（一指健康法より）
懸垂って、できる方はそんなに多くないと思います。
私も、幼いころから鉄棒は大の苦手。今でもできません。
けれども、やる前から、「絶対無理！」と、あきらめていませんか？
やってみて、できなければ努力してみて、できるようになるかもしれません。
「無理」と決めるのは、誰ですか？
今日は、脳が目覚めるお話です。ぜひ、ご覧ください。
星和台スタジオでは、最近会員様たちがどんどん新しいことにチャレンジされています。
自分が変わっていくのを感じるのが、嬉しいんです＾＾
脳が変われば、未来がどんどん広がりますよ。
たとえ、いくつであっても…
明るい未来を創造しませんか？
☏0745‐32‐7557
お気軽に、ご相談ください。
オンライン、オフライン、どちらも体験お待ちしています。
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
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