『筆絵瞑想』より、今日のメッセージは
「たましいの鳥」
たましいの鳥があなたの胸に棲みついた。
その鳥に、良い言葉、良い考え、良い行動で
大きな翼をつけてあげよう。
そして、黄金の火の鳥に育て
大空に舞い上がらせるのだ。
新たな始まりだ。
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
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