奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
明日は「母の日」ですね!
私は、すっかり忘れて(というか、来週だと勘違いしておりました💦)
今朝、夫からお花のプレゼントが🌸
スタジオに持ってったら?といわれ、喜んでスタジオに飾りました。
本当は、私が母というより夫が食事つくりや孫の世話をしてくれてるので、逆な気もするんですが…
But 自分の母には何もしていな~い💦
コロナで面会禁止の施設にいる、姑にも、もちろん何にもできてない😂
どうしよう~
いつも、このギリギリになって悩むクセ、何とかしたい!
でも大丈夫!自分なりの心を込めたプレゼントが、何か見つかるはず。
明日は忙しいけれど、夜にオンラインで会いに行くことにしよう。
お母さん、いつもありがとう❣
少しでも元気に過ごしてもらえるように、トレーニング一緒に頑張ろうね!
自分の習慣を変えたいと思っている方、脳が習慣化しているのが原因です。脳を変えることで、習慣が変わりますよ。
オンライン体験会、ぜひ参加してみてくださいね。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ
☏0745‐32‐7557
脳については、こちらの映像をご覧ください→https://youtu.be/VMBKrWnn8hw
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
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イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子