明日は母の日!

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。

明日は「母の日」ですね!

私は、すっかり忘れて(というか、来週だと勘違いしておりました💦)

今朝、夫からお花のプレゼントが🌸

スタジオに持ってったら?といわれ、喜んでスタジオに飾りました。

本当は、私が母というより夫が食事つくりや孫の世話をしてくれてるので、逆な気もするんですが…

But  自分の母には何もしていな~い💦

コロナで面会禁止の施設にいる、姑にも、もちろん何にもできてない😂

どうしよう~

いつも、このギリギリになって悩むクセ、何とかしたい!

 

でも大丈夫!自分なりの心を込めたプレゼントが、何か見つかるはず。

明日は忙しいけれど、夜にオンラインで会いに行くことにしよう。

 

お母さん、いつもありがとう❣

少しでも元気に過ごしてもらえるように、トレーニング一緒に頑張ろうね!

 

自分の習慣を変えたいと思っている方、脳が習慣化しているのが原因です。脳を変えることで、習慣が変わりますよ。

 

オンライン体験会、ぜひ参加してみてくださいね。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

☏0745‐32‐7557

脳については、こちらの映像をご覧ください→https://youtu.be/VMBKrWnn8hw

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子