季節の変わり目に、気を付けること

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。

 

今日も雨で

肌寒いですね❣️

風邪を引きやすい季節です。

うちの会員様は、

風邪を引かなくなったと

よく言われるので大丈夫ですが、

体験の予約をされていた方が

風邪を引いたからと

キャンセルされることが時々あります😨

だから、うちのトレーニングが必要なんでしょうね😅

さて、雨で玄関外のお掃除が…

排水溝に溜まったゴミが気になって

フードをかぶって掃除していたら、

ふと目に止まった植木鉢

あれ

こんなお花植えた記憶がない…

ひとりでに生えて、

人知れず花を咲かせていました💕

なんて健気な紫色のお花さん😘

 

台風も来るみたいだし

気温差が激しくて

皆さま 体調管理には

くれぐれもお気をつけて❣️

 

スタッフ先生が体験会の案内を

まとめてくれました😋

免疫力、自然治癒力アップしましょう❣️

ご予約は、

☏0745-32-7557

または、ホームページからでも受け付けています。

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
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