私たちが絶えず自己啓発をするのは
現実の中で夢や目標を失わないためです。
私たちには現実がありますが
夢とビジョンを手放してしまうと
その現実は希望がなく、絶望そのものです。
理想と現実に差があるからと
現実だけに集中したところで
問題が解決するでしょうか?
現実の中では問題解決はできません。
夢とビジョンの中で力を得て
現実を突破できるのです。
自分との対話や瞑想を通して
夢や目標、また現在の自分を
正確に見る機会を度々つくれば
その中でアイデアも浮かび
実行力も生まれます。
そのうち、問題解決能力や
自分の人生を経営する能力も生じてくるのです。
一指 李承憲(イ・スンホン)
イルチ希望の手紙より ilchi.jp
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
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