第1チャクラ
『情熱の光』
明るく濃い赤は、人生、生命力、力の象徴です。
赤は全てのエネルギーの根源である地の色でもあります。
根源的な生命力は、あなたを勇敢で包容力溢れるように導きます。
受け入れることを通じて、自分自身を愛し、認めるようになり、生命に対する情熱を注ぐようになります。
その情熱は、あなた自身を現実の中で光る存在として作り上げます。
出典:「ヒーリングチャクラ」 一指李承憲著
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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
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