体力が基本~ILCHI希望の手紙より

奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。

ILCHI.JPより、ILCHI希望の手紙をお届けします。

 

体力が基本

能力を最大に発揮したいなら
体力をつけましょう。
人生への積極的な態度と力は
体力から生まれます。
体力のない子どもや体力のない警察を
イメージしてみてください。
その国は、本来の機能を果たせるでしょうか?
体力があればこそ、平和もあります。

~ILCHI希望の手紙~

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皆さんは、体力をつけるために

何か実践していることがありますか?

世界の平和のために、私が体力をつけると

思ったことがあるでしょうか?

世界平和のために、私が体力をつけ

地球の健康のために、私が健康になる。

 

こう考えると、私の価値がどんどん大きなものに

なるのではないでしょうか?

 

ぜひ、地球と世界のために体力をつけましょう!

 

とはいっても、何をすればいいのかわからない、

という方は、お気軽にご相談くださいね。

 

イルチブレインヨガ星和台スタジオ

0745-32-7557

お待ちしています。

 

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子