奈良 北葛城郡河合町のヨガ イルチブレインヨガ星和台スタジオです。
いよいよ明日になりました!
「LOVE Myselfフェア」
スタッフ一同、ドキドキワクワクしながら
準備しております^^
さて、今日は最後のチャクラバランスのお話。
チャクラ、って聞いたことがありますか?
サンスクリット語で、「車輪」または「円形」の意味だそうです。
つまり、生命エネルギーが車輪のようにグルグル渦巻きながら
円形に集まってくるところ。
人間の体にある、7つのエネルギーセンターのことです。
1番~7番チャクラまであって
1~3番チャクラは肉体的なエネルギーを管轄します。
4~7番チャクラでは人間の性質と品格が形成され、
社会的な健康、内的な力を管轄します。
健康とは、肉体的な健康、社会的な健康、霊的な健康の
すべてが揃った状態です。
なので、7つのチャクラがすべて活性化し、
バランスが整った状態が望ましいのです。
チャクラのバランスは、Oリングテストで行い、
バランスの良いチャクラ、良くないチャクラを知ります。
その後、バランスを整える簡単な方法でチャクラを整えていきます。
前後の変化が感じられると、
バランスの良い状態がわかりますので
バランスが崩れた時、早めに戻すことができますね。
LOVE Myselfにとても役立つと思います。
自分の内面に気づくための貴重な時間を
過ごしてみませんか?
ご予約、お問い合わせは、
📞0745-32-7557
イルチブレインヨガ星和台スタジオまで。
LINEからも受け付けています。
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
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