よい情報がよい脳をつくる
情報は脳の糧食です。
健康のために
食べ物に気を使わないといけないように、
脳の健康のためにも
脳の食べ物である情報に気を使わなければなりません。
健康のために
食べ物に気を使わないといけないように、
脳の健康のためにも
脳の食べ物である情報に気を使わなければなりません。
食べ物がよくないとお腹を壊します。
消化不良や食中毒になったり、
太ったり痩せたり病気になったり、
ひどい場合は死ぬこともあります。
同じように、
私たちに夢や希望を与える情報もあれば、
挫折や怒りや悲しみをもたらす情報もあります。
よい情報がよい脳をつくります。
一指 李承憲(イ・スンホン)
ILCHI希望の手紙より
ilchi.jp
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
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イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子