奈良　北葛城郡河合町のヨガ　イルチブレインヨガ星和台スタジオです。

政府の自粛要請依頼、スタジオレッスンはオンラインに切り替えて、

会員様にはご自宅でレッスンを受けていただいています。

レッスンは、WebEXやZOOMを使ったビデオチャット方式なので、リアルタイムで受けることができ、参加している方との一体感も感じられるのですが…

やはり、実際にお顔を見て話したりするのが、最近は恋しいらしく、たまにスタジオで鉢合わせしたり、ZOOMで集まりをしたりするのが、とてもうれしいみたいです。

レッスンは基本お一人のみスタジオで受講可能にしているので、ネット環境のない方、自宅では集中しにくい方のみ、来られています。

今日は、3人の会員様が入れ替わり来られました。

とっても良く体感していただけて、すっきりした笑顔で一緒にパチリ！

早くみんなと一緒にレッスンしたいですね！

別々に受けていても、気持ちはつながっているから大丈夫。

そう思えた1日でした。

イルチブレインヨガのブレイン体操、ブレイン瞑想は、身体だけでなく、心と脳も変わる！とっても深～いトレーニングです。

皆さんどんどんその奥深さに気づき、おもしろくなっていくようで、目標をもって生き生きと変わっていかれるのがうれしいです。

皆さんも、ぜひ体験してみませんか？

イルチブレインヨガ星和台スタジオ、スタジオは狭いけれど、オンラインなら何人でも受けていただけます。

最初はマンツーマンでのトレーニング指導も充実。

慣れるまで、丁寧に個別指導させていただいています。

興味のある方は、今すぐお電話を。

☏０７４５－３２－７５５７（ヤギュウ、ナカハラ）

お待ちしています。

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@ilchibrainyoga

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ星和台スタジオ　柳生明子

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