まばゆい孤独

『筆絵瞑想』より、今日のメッセージは

「まばゆい孤独」

誰とも分かち合えない深い孤独の中で
私たちはすべての生命が抱える孤独の本質に出会う。

その瞬間、この世のあらゆるものへの深い慈悲と愛で
胸が熱くなる。

『筆絵瞑想」の本は、1年(52週)のあいだ
週に1篇の詩を読んで
瞑想できるように構成されています。

好評発売中です。
☎0745-32-7557
イルチブレインヨガ星和台スタジオ

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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イルチブレインヨガ星和台スタジオ 柳生明子