体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 便利で閑静な環境のヨガスタジオ イルチブレインヨガ星和台スタジオ。
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しっかり深呼吸で「疲れにくい身体」に!

10月 15日 8:00 AM - 5:00 PM

1000円

◆内容  筋肉のコリ、骨盤のゆがみを解消して深い呼吸ができるようにすることで、カラダと脳の酸素不足を解消し、「疲れにくい体」になります。

◆期待できる効果  疲労回復、肩こり、首コリ解消、集中力アップ、不眠改善など

◆対象者  疲れが取れない方、眠りが浅い方、ストレスを感じている方

会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ

会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23

問合せ電話:0745-32-7557

◆トレーナー  柳生明子

◆その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。

ヨガマット無料で貸し出しいたします。

詳細

日付:
10月 15
時間:
8:00 AM - 5:00 PM
参加費:
1000円

※表示価格はすべて税込です。

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