こんにちは。星和台スタジオです。

今日は15日で「地球の日」

久しぶりに、馬見丘陵公園で、地球気功をしました。

会員さんが、オカリナを披露してくださり、やわらかな音色に乗って、ゆっくりと体を動かしました。

声をかけて下さり、一緒に体験していただいた70代の男性、心筋梗塞もされたことがおありとか。

肩、腕がパンパンで、動かすのが大変みたいでしたが、最後まで頑張ってくださいました。

立ったままへそヒーリングも体験してくださり、お腹が温かくなったと喜んでくださいました。

普段運動できない方、体操はしていても自分なりの方、そんな方に、気軽に参加していただければいいなと思います。

今回は平日で参加者が少なかったので、来月から土日にしようかと検討中です。

お楽しみに。