体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 奈良県 北葛城郡 河合町 大輪田駅徒歩7分、王寺駅からバス”中山台2丁目”下車徒歩1分 便利で閑静な環境のヨガスタジオ イルチブレインヨガ星和台スタジオ
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月別アーカイブ: 2017年12月

困難に直面したとき

    困難に直面したときにどう対処するかは 人それぞれ異なります。問題から目をそむける人、 問題点を指摘してあちこちに伝える人 まず解決策を探し 黙々とそれを解決していく人。 困難の切り抜け方によって 社会で …

「笑い」で「福」を呼び込もう!

こんにちは。 12月も半ばにさしかかりましたね。 師走ということで、気持ちが忙しくなっていませんか? いつも泰然と構えている方がうらやましく感じられたりして… そういう方は、気持ちに余裕が必要ですね。 おかしいことがなく …

よい情報がよい脳をつくる

よい情報がよい脳をつくる 情報は脳の糧食です。 健康のために 食べ物に気を使わないといけないように、 脳の健康のためにも 脳の食べ物である情報に気を使わなければなりません。  食べ物がよくないとお腹を壊します。 …

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